2006年4月のアーカイブ

もっちゃり昼起き。

ココナッツバージョンのグラノーラ。
袋に書いてある、「50g＋牛乳200ml」（カップじゃなくて、はかりを使ったので正確には200ｇ）
っていうモデルケースを実践してみた。
グラノーラが浮くので写真では分かりづらいけど、
グラノーラに対して牛乳多くねぇ？
栄養バランスは良くても分量バランスはどうなん？と。

電子レンジで30秒発酵のこねない焼くだけかんたんパン―基本の生地はまぜるだけ!
村上 祥子

を買った。
レンジを使ったレシピやら、パンやら、
お手軽レシピ本をたくさん出してる人の本。

んで晩御飯。
昨日に続き、パン食。
プチパン。
目玉焼き。
コンソメスープ的なもの。

ブロッコリー、しめじ、玉葱、冷凍してたササミをコンソメで煮た。

プチパンは上の本に最初に載ってる基本レシピ。
というか、他のパンも大体が基本レシピの応用で出来る。

レンジパンと普通のパン作りとの違いは、
こねないことと発酵時間が短いことかな？ベンチタイム無いし。
自分としては「こねない」はかなり衝撃的かも。

レンジパンは、「簡単」と言うより「手軽」もしくは「気軽」という感じ？（わかりづらいな・・・）
必要な手間と時間が減って、普段の食事のために作るには良いと思う。
あと、この本のレシピは粉100gを基準にした分量なので、
その点もお手軽感アップか。

ただ、バンバン叩き付けたり、ワシワシこねたりといったことが無いので、
ストレス解消や自己満足といった「趣味」としてのパン作りとしては物足りないかもしれない。

米があと２合しか無いことに気づいたので、実家に救援を頼んだ。
ついでに、鍋で炊くのが面倒くさくなったので、
妹のお下がりの炊飯器も一緒に送ってもらうよう頼んだ。

一日の食事のうち一回はフルーツグラノーラのお世話に
なったりならなかったり。
結構色んなところから出てるけど、カルビーのがお気に入り。
いままでスタンダードなやつを食べてたけど、
今日は期間限定っぽいのに手を出した。
トロピカルな感じ？

晩御飯。晩にパン食って実家じゃありえねぇな。
パン。
コンソメスープ的なもの。
目玉焼き。

あるものを消費してゆく計画。
ベーコン、ブロッコリー、玉葱があったので、
シメジとコンソメを買ってきて煮た。

冷凍食パンはあと一枚。

のっそり起きたら11時くらい。
なんか予想以上に寝てた。

朝昼食。

賞味期限切れめの納豆と豆腐。

夕食。


マーボーナスを食べたくなったので、作った。
といっても、マーボーナスの素を使ったので簡単。

タナカヒロシのすべて
鳥肌実 田中誠 ユンソナ

レンタルDVDにて「タナカヒロシのすべて」
を見た。

平凡な人生を送っていたタナカさんが色々失っていく話。

見た理由は鳥肌実が主演だから。
鳥肌氏の芸風を知らない人はこれをどういう風に
見るのかなぁと思いながら見た。
ちなみに鳥肌氏の芸風は特にねじこまれてはなかった。

主演は鳥肌氏だけど、
他のキャストが豪華かも。

朝、とりあえずバナナを食わす。

昼。
オムライスを作った。

いつものごとく分量も手順も適当。
卵に対してライスが多め。
卵も思うように出来ない。
はじめからライスをくるむのはあきらめて、卵 on ライス方式？で。
ドミグラスソース缶の力で、色々とごまかした。
N所君が試験の時に腹痛にならなければよいが。

N所君を面接場所の最寄駅まで送って、
せっかくなので渋谷に出た。
東急ハンズにてテーブル購入。
パルコの無印にて座椅子購入。
金がー。

夕食、
座椅子を持って帰ってきて疲れてやる気出ず。
カップめん。

新生活。
ブログを再開。
相変わらず他人様の役に立たない日記的なものやら
そうでないものやらつづってゆきたいと思います。
暇な人、もしよろしければ見てくだされ。

18日以前のエントリもチョコチョコ書いていくつもりであります。